segunda-feira, 15 de dezembro de 2014

Cuidados com a pele no verão

 Oi girlies, 



 Estamos na estação mais quente do ano, e típica época de praia, piscina e sol. Então, precisamos redobrar os cuidados com a pele. Trouxe para o post de hoje, algumas dicas para seguirmos neste verão. Vamos lá? 
  • Aplicar protetor solar cerca de 20 a 30 minutos antes da exposição solar e fazer renovação a cada 3 horas;
  • Evitar fazer a depilação na véspera da exposição ao sol. Ela deve ser feita com, no mínimo, 48 horas de antecedência;
  • Depois de um dia de praia ou piscina, tomar um banho de água fria, de preferência ou morna, para hidratar a pele e aplicar creme hidratante depois;
  • Fazer esfoliação da pele, principalmente no rosto pelo menos uma vez por semana;
  • Tirar a maquiagem todos os dias antes de ir dormir;
  • Comer alimentos que contêm carotenoides como cenoura, abóbora, mamão, maçã e beterraba, pois estes alimentos protegem do câncer e deixam a pele mais bronzeada;
  • Evitar exposição ao sol entre as 10 e as 16 horas para prevenir queimaduras solares;
  • Beber cerca de 2 a 3 litros de água por dia para hidratar a pele.
  São aquelas diquinhas básicas que nossas mães e avós sempre falam, mas que vale a pena seguir. Afinal, todo cuidado com a pele é pouco. 

 Espero que tenham gostado! 

 Beijinhos, 

 Vivian.

10 comentários:

  1. belas dicas, eu amo cuidar de mim...
    Passei para dar uma olhadinha por aqui e amei o seu blog
    já estou seguindo, passa no meu cantinho e se gostar segue também obrigada desde já.
    Beijinhos.
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    1. Oi Dieiny,
      Verdade, é muito bom!
      Vou visitar sim!
      Obrigada pela visita e pelo carinho! Beijos, volte sempre! <3

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  2. Oi,
    Adorei as dicas.
    Faz mais vídeos.
    Beijos

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    1. Oi Du,
      Vou gravar sim, pode deixar!
      Que bom que gostou!
      Obrigada pela visita e pelo carinho! Beijos, volte sempre! <3

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  3. Ótimas dicas! Sem dúvidas no verão é cuidado redobrado com a pele!
    Beijos ♥
    http://silhueta-feminina.blogspot.com/

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    1. Oi Keila,
      Com certeza, toda atenção é pouca! E, todo cuidado bem-vindo!
      Obrigada pela visita e pelo carinho! Beijos, volte sempre! <3

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  4. Esse post veio em uma ótima hora, estava precisando ♥

    Beijos! • meu blog

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    1. Oi Amandinha,
      Que bom flor! Fico muito feliz!
      Obrigada pela visita e pelo carinho! Beijos, volte sempre! <3

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  5. As dicas são boas e eficientes!
    Não podemos descuidar nessa época, né?
    Beijos

    http://www.utilidadebobagem.com/

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    1. Oi Diise,
      Verdade, não podemos mesmo!
      Adorei sua visita!
      Beijos, volte sempre! <3

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