Estamos na estação mais quente do ano, e típica época de praia, piscina e sol. Então, precisamos redobrar os cuidados com a pele. Trouxe para o post de hoje, algumas dicas para seguirmos neste verão. Vamos lá?
- Aplicar protetor solar cerca de 20 a 30 minutos antes da exposição solar e fazer renovação a cada 3 horas;
- Evitar fazer a depilação na véspera da exposição ao sol. Ela deve ser feita com, no mínimo, 48 horas de antecedência;
- Depois de um dia de praia ou piscina, tomar um banho de água fria, de preferência ou morna, para hidratar a pele e aplicar creme hidratante depois;
- Fazer esfoliação da pele, principalmente no rosto pelo menos uma vez por semana;
- Tirar a maquiagem todos os dias antes de ir dormir;
- Comer alimentos que contêm carotenoides como cenoura, abóbora, mamão, maçã e beterraba, pois estes alimentos protegem do câncer e deixam a pele mais bronzeada;
- Evitar exposição ao sol entre as 10 e as 16 horas para prevenir queimaduras solares;
- Beber cerca de 2 a 3 litros de água por dia para hidratar a pele.
São aquelas diquinhas básicas que nossas mães e avós sempre falam, mas que vale a pena seguir. Afinal, todo cuidado com a pele é pouco.
Espero que tenham gostado!
Beijinhos,
Vivian.
belas dicas, eu amo cuidar de mim...
ResponderExcluirPassei para dar uma olhadinha por aqui e amei o seu blog
já estou seguindo, passa no meu cantinho e se gostar segue também obrigada desde já.
Beijinhos.
Participa do sorteio que esta rolando por aqui.
Brog Dieiny Josiane
FanPage Dieiny Josiane
Sorteio
Oi Dieiny,
ExcluirVerdade, é muito bom!
Vou visitar sim!
Obrigada pela visita e pelo carinho! Beijos, volte sempre! <3
Oi,
ResponderExcluirAdorei as dicas.
Faz mais vídeos.
Beijos
Oi Du,
ExcluirVou gravar sim, pode deixar!
Que bom que gostou!
Obrigada pela visita e pelo carinho! Beijos, volte sempre! <3
Ótimas dicas! Sem dúvidas no verão é cuidado redobrado com a pele!
ResponderExcluirBeijos ♥
http://silhueta-feminina.blogspot.com/
Oi Keila,
ExcluirCom certeza, toda atenção é pouca! E, todo cuidado bem-vindo!
Obrigada pela visita e pelo carinho! Beijos, volte sempre! <3
Esse post veio em uma ótima hora, estava precisando ♥
ResponderExcluirBeijos! • meu blog •
Oi Amandinha,
ExcluirQue bom flor! Fico muito feliz!
Obrigada pela visita e pelo carinho! Beijos, volte sempre! <3
As dicas são boas e eficientes!
ResponderExcluirNão podemos descuidar nessa época, né?
Beijos
http://www.utilidadebobagem.com/
Oi Diise,
ExcluirVerdade, não podemos mesmo!
Adorei sua visita!
Beijos, volte sempre! <3