sexta-feira, 11 de março de 2016

Dicas de beleza fáceis para virar rotina!

 Olá meus amores,

 A dica de beleza de hoje é para as mulheres e para os homens.

 O segredo para ficar mais bonito ou mais bonita não está apenas nos cremes e cosméticos. Essas dicas devem fazer parte da sua rotina para o seu bem e para a sua aparência.

 Ter pensamento positivo: o estado de espírito reflete e muito na nossa aparência. Estar animado e confiante estimula a pele e ela fica mais iluminada.


  Dormir bem: o sono é muito importante para a saúde. Dormir faz com que as células da pele sejam renovadas.


  Alimentação saudável e beber muita água também estão inclusos. Pratique atividades físicas, melhora a circulação e muda seu humor. E, SORRIA, essa é uma dica de beleza importantíssima. Tonifica os músculos faciais e aumenta a drenagem na região, sem contar que é contagiante!


   Espero que tenham gostado!

   Beijinhos,

   Vivian.

Nenhum comentário:

Postar um comentário